プロフィール

はじめまして、Tと申します。
サラリーマンをやりながらパーソナルトレーナーをめざしてます。

このサイトでは、「限られた時間でのトレーニング」や「サラリーマンとしての考え方」など
日々の気づきを体系化していくことで、忙しい中でも仕事やプライベートでの
充実を狙うサラリーマンにとってのお役立ち情報を随時発信していきます。

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